Boxe française Savate

Les activités du MUC

LE MUC BOXE FRANÇAISE EN DÉTAILS

COMMENT ÇA SE PASSE ?

Soyez bien dans votre peau !


Grâce à la SAVATE Boxe Française qui sollicite avec équilibre l'ensemble des muscles et des fonctions vitales. Toujours précédée d'une mise en train poussée et d'assouplissements, sa pratique régulière assure :
- une élimination en profondeur et un gain de souplesse garants d'une vitalité accrue dans un corps dispos et plus valide ;
- les bienfaits d'un engagement physique sans risque sous la forme de l'assaut courtois, facultatif et adapté aux moyens athlétiques de chacun ;
- un exutoire idéal pour tous ceux que la vie moderne sollicite et fatigue et qui rend aussi apte à se défendre en toutes circonstances.

SAVATE Boxe Française (SBF) est un sport de combat de percussion qui consiste, pour deux adversaires équipés de gantes et de savates (chaussures) à toucher avec les poings et les pieds.

SAVATE Défense(Sdéf) permet l’apprentissage des techniques visant à développer une compétence d’auto-défense.
Des stages spécifique de 2 mois de SAVATE Défense réservés aux féminines à Clapiers

La canne de Combat et le Bâton sont des armes contondantes, avec lequel le pratiquant doit toucher son partenaire sans être lui-même touché.

Boxe Française Féminine Des femmes qui boxent, où avez-vous vu ça ?
Et pourtant elles sont déjà plusieurs milliers en France et ailleurs ! Tous les médecins et éducateurs sont d'accord : la SAVATE B.F. favorise et stimule les fonctions et qualités indispensables à la santé et à la l'équilibre de la femme. Elle assure notamment :
- souplesse, coordination, tonus musculaire et vigueur en améliorant l'harmonie des proportions et des formes ;
- détente, réflexes et courage physique, grâce à un entraînement global.
La pratique de l'assaut courtois ensuite, permet d'acquérir des armes dissuasives, techniques et morales, dont l'efficacité en cas d'agression, est certaine.

30 %D'enfants
40 % de féminines
1Champion du Monde
  •  Horaires
    Lundi (Savate Défense et Canne) : 20h - 21h45
    Jeudi (Savate Bose Française) : 20h - 21h45

  •  Adresse
    Avenue du PIC saint-Loup
    34090 Montpellier
  •  Horaires
    Mercredi (savate Enfants 6-14 ans) : 18h30 - 19h30
    Mercredi (Savate boxe Française) : 19h30 - 21h30

  •  Adresse
    11 Rue du Colonel Marchand
    34090 Montpellier
  •  Horaires
    Mardi (Savate enfants 6-9 ans) : 17h45 - 18h30
    Mardi (Savate enfants 10-14 ans) : 18h30 - 19h30
    Mardi (Stage féminines de savate défense et canne) : 19h - 20h30

  •  Adresse
    1 rue du Paraguay
    34830 Clapiers
  • Tarification

    Scolaires (6-14 ans) : 180€/an pour 1 cours/semaine, 250€/an pour 2 cours/semaine
    Universitaires : 195€/an pour 1 cours/semaine, 265€/an pour 2 cours/semaine, 335€/an pour 3 cours/semaine.

    Adultes : 225€/an pour 1 cours/semaine, 295€/an pour 2 cours/semaine, 365€/an pour 3 cours/semaine .

    Stage de SAVATE Défense Féminine de Clapiers : 70 €.

    Tarifs licences

    Savate Boxe Française : Licence enfants, né(e)s en 2005 et après : 19€/an ; Licence adultes : 34€/an.

    Nota : la licence fédérale (assurance) est obligatoire et en plus de la cotisation.


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