Boxe française SAVATE

#ENDURANCE

#COMBATIVITÉ

#RESPECT

intro
Âge requis
7
77
Présentation

LE MUC BOXE FRANÇAISE EN DÉTAILS

COMMENT ÇA SE PASSE ?

Grâce à la SAVATE Boxe Française qui sollicite avec équilibre l’ensemble des muscles et des fonctions vitales. Toujours précédée d’une mise en train poussée et d’assouplissements, sa pratique régulière assure :

  • une élimination en profondeur et un gain de souplesse garants d’une vitalité accrue dans un corps dispos et plus valide ;
  • les bienfaits d’un engagement physique sans risque sous la forme de l’assaut courtois, facultatif et adapté aux moyens athlétiques de chacun ;
  • un exutoire idéal pour tous ceux que la vie moderne sollicite et fatigue et qui rend aussi apte à se défendre en toutes circonstances.

 

SAVATE Boxe Française (SBF) est un sport de combat de percussion qui consiste, pour deux adversaires équipés de gantes et de savates (chaussures) à toucher avec les poings et les pieds.
SAVATE Défense(Sdéf) permet l’apprentissage des techniques visant à développer une compétence d’auto-défense.
Des stages spécifique de 2 mois de SAVATE Défense réservés aux féminines à Clapiers
La canne de Combat et le Bâton sont des armes contondantes, avec lequel le pratiquant doit toucher son partenaire sans être lui-même touché.

Boxe Française Féminine : Des femmes qui boxent, où avez-vous vu ça ?
Et pourtant elles sont déjà plusieurs milliers en France et ailleurs ! Tous les médecins et éducateurs sont d’accord : la SAVATE B.F. favorise et stimule les fonctions et qualités indispensables à la santé et à la l’équilibre de la femme. Elle assure notamment :

  • souplesse, coordination, tonus musculaire et vigueur en améliorant l’harmonie des proportions et des formes ;
  • détente, réflexes et courage physique, grâce à un entraînement global.

La pratique de l’assaut courtois ensuite, permet d’acquérir des armes dissuasives, techniques et morales, dont l’efficacité en cas d’agression, est certaine.

30%

d'enfants

40%

de féminines

1

champion du monde

Galerie photo
Intervenants
Patricia TOURRET

07 86 49 43 64

boxefrancaise@mucomnisports.fr

Contacts
Où pratiquer
Palais Universitaire des Sports +
Adresse

1142-1216 Av. du Pic Saint-Loup, 34090 Montpellier

Horaire

Lundi : Savate Défense + Canne+ Bâton + Boxe anglaise : 20h – 21h45
Jeudi : Savate Mixte ( technique Boxe Française + boxe anglaise ) + Cross training (préparation physique) : 20h – 21h45

Gymnase Boutonnet +
Adresse

11 Rue du Colonel Marchand 34090 Montpellier

Horaire

Mercredi : Savate Boxe Française Enfants 7-14 ans : 18h30 – 19h30
Mercredi : Savate boxe Française (Ados-Adultes) : 19h30 – 21h30

SALLE JEAN LOUIS BARRAULT CLAPIERS +
Adresse

1 rue du Paraguay 34830 Clapiers

Horaire

Mardi : Savate Boxe Française (Enfants de 9 à 14 ans) : 17h30 – 18h30
Mardi : Savate Boxe Française & Défense : 18h40 – 19h40

Tarifs
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* Champs obligatoires

LE MUC C’EST AUSSI

Le MUC s’engage fermement à promouvoir ses valeurs et respecte donc des fondements primordiaux qu’il faut promouvoir.

L’éthique du sport a pour fondement et pour objectif la défense de la dignité de l’homme par la réalisation d’une harmonie du corps, du cœur et de l’esprit.